Который день уже в десять вечера хочется спать, а к полуночи – уже не хочется часов до трёх ночи. Задолбался с этой ситуации, решил лечь в десять проспал до утра и отлично выспался щаз, разбежался. В час уже проснулся от жары (с открытым окном и под одеялом, под которым Скади даже летом мёрзнет) и пока интереса ко сну организм не проявляет. Не понимаю, что с этим делать. Может к врачу какому сходить? Кто у нас занимается выравниванием биоритмов?